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2019년 07월
잡곡밥 감자다시마국 코다리무조림 시금치나물 펜네베이컨샐러드 열무김치 -715kcal-
잡곡밥 근대된장국 생선까스&타르타르 골뱅이소면무침 단호박감자범벅 배추김치 -720kcal-
잡곡밥 쇠고기무국 돈사태단호박조림 얼갈이생채 느타리버섯볶음 배추김치 -697kcal-
잡곡밥 북어채계란국 조기구이 양상치아보카도샐러드 둥근우엉멸치조림 열무김치 -693kcal-
잡곡밥 사과오이냉국 오징어미나리초무침 가지볶음 두부조림 배추김치 -703kcal-
잔치국수 후리가케밥 배추김치 과일 요구르트 -712kcal-
잡곡밥 시골청국장 닭살깻잎볶음 열대과일요거트샐러드 새송이꽈리조림 배추김치 -705kcal-
잡곡밥 설렁탕 고등어김치조림 한식잡채 청포묵미나리무침 백김치 -720kcal-
곤드레나물밥&양념장 들깨무채국 돈육채피망볶음 콩나물부추무침 상추겉절이 배추김치 -738kcal-
잡곡밥 오징어짬뽕국 쇠고기청경채볶음 양념깻잎지무침 가지볶음 백김치 -703kcal-
<초복특식> 잡곡밥 버섯육개장 닭다리허브오븐구이 치커리유자무침 배추김치/수박 -848kcal-
쇠고기덮밥 유부우동 돌나물초무침 배추김치 과일 -717kcal-
<테마건강식단주간> -뇌혈관 관리에 도움이 되는 식단- 모듬콩밥 건새우아욱된장국 오리정육불고기 브로컬리새우볶음 양배추찜/쌈장 배추김치 -693kcal-
<테마건강식단주간> -뇌혈관 관리에 도움이 되는 식단- 모듬콩밥 호박두부새우젓국 돈육김치볶음 도라지오이생채 건파래자반 백김치 -694kcal-
<테마건강식단주간> -뇌혈관 관리에 도움이 되는 식단- 모듬콩밥 콩가루배춧국 쇠고기불고기 콩나물겨자무침 감자채카레볶음 배추김치 -674kcal-
<테마건강식단주간> -뇌혈관 관리에 도움이 되는 식단- 모듬콩밥 미역냉국 오리부추볶음 쑥갓두부무침 부추적양파생채 배추김치 -695kcal-
<테마건강식단주간> -뇌혈관 관리에 도움이 되는 식단- 모듬콩밥 시래기된장국 삼치조림 연두부양념장 연근파프리카샐러드 열무김치 -695kcal-
열무비빔국수 계란파국 후리가케밥 배추김치 두유 -715kcal-
<중복특식> 황기삼계탕 영양찰밥 야채스틱 도토리묵쑥갓무침 배추김치/수박 -839kcal-
잡곡밥 콩나물냉국 오징어호박볶음 명란계란찜 건취나물들깨볶음 배추김치 -702kcal-
잡곡밥 고등어추어탕 표고버섯탕수 꽈리고추조림 감자마카로니샐러드 배추김치 -719kcal-
콩나물버섯밥&양념장 호박된장국 쇠고기채야채볶음 미나리사과무침 우무묵쪽파무침 배추김치 -708kcal-
잡곡밥 건새우미역국 가자미구이&양념장 얼갈이견과류무침 브로컬리굴소스볶음 열무김치 -712kcal-
카레라이스 팽이미소된장국 생야채생채 배추김치 과일 -735kcal-
잡곡밥 쇠고기탕국 등심돈까스 숙주나물 청경채오렌지무침 배추김치 -708kcal-
잡곡밥 순두부찌개 돈육메란장조림 애호박볶음 실곤약초무침 배추김치 -726kcal-
잡곡밥 호박두부된장국 오징어브로컬리볶음 열무된장나물 늙은오이무침 배추김치 -715kcal-
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